第六十四章：鸡啼时分(2/5)

迎着初升的地平线打坐，汲取阳气，简直不要太棒！”

    他双手抱拳，看向窗外黑布隆冬的天，脸上写满了憧憬。

    这模样，看得一旁的老米头都愣神了。

    刚才谁在那边说四点太早？

    这怎么，一番恐吓下来，认命了？

    太怂了！年轻人真的是太怂了！

    嫌弃的看着辰小道，老米头不服气的头一仰，冲着风知白就道：“丫头，我觉得这个时间段特别好！我现在特别有精神！别等了，咱们现在就去锻炼！我今天要做第一个进入公园的人！”

    说完，他头也不回的冲进了卧室。

    留下辰小道一个人呆愣愣的看着他的背影。

    “你看什么？还不快去？”

    没好气的冲着辰小道喝了一声。

    他才哎了一下，转身进了卧室收拾东西。

    风知白给他俩的目标很明确。

    修身养性，先修心修身再养性。

    相处这点时间下来，风知白将老米头和辰小道的生活品性摸的一清二楚。

    辰小道修道极具天赋，基础非常棒，可缺少沉淀，缺少经验，缺少实操。

    针对他，辰小道只做了一个方案。

    那就是让他打坐先把心沉下来，再去补知识。

    最后每天晚上抽一到两个小时出去抓鬼。

    回来之后还要写一份抓鬼心得。

    比如说：用了什么符，布了什么阵，抓的什么鬼，怎么抓的，符咒的作用，阵法的作用。

    这就叫做，在实操中实现理论知识。

    辰小道基础不差，天生又走这行，这些东西对他来书就是小菜一碟。

    而老米头可能就稍稍差了点意思。

    不过，他不需要会画符也不需要会阵法，只需要有自保能力就行了。

    老米头年纪大一点，根骨手脚都跟不上，所以要从最基本的固体练起。

    为了提高他的身体根本，风知白选择了保守治疗。

    太极拳。

    太极拳是针对意气形神的锻炼。

    就老米头的身体和目前的心态来说，太极拳最为合适，也最为有用。

    但想要把