第403章 大家纷纷坐在场边休息(4/7)
刻,他忽然有了一种久违的放松感。这是他很久没有体验过的感觉——没有压力,没有目标,没有必须完成的任务,只是单纯地享受着这个清晨。
“也许,教练和张奇说得对,我该试着让自己放松一些。”他喃喃自语,心中似乎卸下了一块沉重的石头。
正当他出神时,一道熟悉的声音从身后传来:“苏盘,你竟然在这里散步?”
苏盘回过头,见到来人正是队友林浩。林浩也是球队里的主力球员,平日里两人虽然没有太多的交集,但彼此间却有着某种隐隐的竞争关系。看到林浩一脸调侃的笑容,苏盘有些不好意思地挠了挠头:“今天就放松一下,换个方式训练。”
林浩笑了笑,却没有再调侃,而是拍拍他的肩膀:“其实,偶尔休息一下也没什么坏处。我前阵子腿部拉伤,听了队医的话,好好休养了几天,状态反而更好了。你啊,总得给自己一点喘息的空间。”
苏盘微微一愣。他一直以为林浩是个训练狂人,却没想到他也懂得如何适时调整。听到对方的话,他心中那股焦虑似乎再次被撬动了。他们并肩走了一段,林浩忽然转头问道:“对了,听说你最近在研究数据训练?”
苏盘点点头,把昨晚张奇给他看的那些资料大致说了一遍。林浩若有所思地点点头:“这倒是个好方向。其实,我以前也试过类似的方法,比如调整跳投角度、运球节奏这些,效果还真不错。要不,我们可以一起练练?”
苏盘略微犹豫了一下,但很快点了点头。他知道自己需要突破,也知道自己一个人摸索很难有实质性进展。于是,他们约好晚上一起去训练场进行专项练习。
时间过得飞快,转眼到了晚上。训练馆里灯火通明,篮球与地板的撞击声此起彼伏。苏盘和林浩各自调整着投篮的姿势,张奇则在一旁记录着他们的表现数据。虽然这看起来并不是传统的训练方式,但三个人都十分专注,现场的氛围充满了一种前所未有的默契感。
“这个角度不对,重心偏了。”张奇指着苏盘的投篮动作分析道,“你看这里,膝盖弯曲的幅度不够,导致出手时的力道不足。”
苏盘听得仔细,认