第395章 比赛临近，训练量比较大(2/4)

所有努力就会前功尽弃。可那一阵又一阵刺骨的疼痛，却不断在提醒他身体已经到了极限。他深吸一口气，将这些纷乱的念头甩出脑海，走到训练场上。

    一进场馆，苏盘便感觉到了一股熟悉的氛围。即便今天还没正式开始训练，场馆内的空气中却已经弥漫着紧张的气息。队友们各自在进行热身训练，而周伟成教练正站在一旁，默默观察每个人的状态。苏盘装作若无其事地加入热身，但每次弯曲膝盖时，他的表情还是忍不住微微扭曲。

    “苏盘，膝盖还好吗？”刘晨跑过来，递给他一瓶水，眼神里满是担忧。

    “没事，老样子。”苏盘接过水瓶，勉强挤出一丝笑容。其实他的心里很清楚，膝盖的疼痛并非“老样子”，而是变得更严重了，但他不愿让别人看出自己的脆弱。对于他来说，所有人都在看着他，如果他倒下，那些觊觎他位置的替补就会蜂拥而上，他绝不能输。

    训练开始后，周伟成教练站在场边，开始布置新的战术。“今天主要练习快速反击和三分配合。”他的声音洪亮而坚定，每一个指令都透着严厉与冷酷。苏盘知道，教练的要求一向严格，他只能硬着头皮顶上。

    “苏盘，准备接球！”队友一声喊叫，将苏盘从沉思中拉回现实。他急忙冲上去接球，但就在起跳的瞬间，膝盖处猛地传来一阵剧痛，他的脚步顿时一乱，篮球从他指尖滑出，重重地落在地上。

    “怎么回事？”教练的声音在场边响起，透着几分怒气。全场的目光瞬间集中到苏盘身上，让他有种无地自容的感觉。他低下头，捡起篮球，没有解释，只是默默地重新投入训练。然而膝盖的疼痛却如同一道不断加深的裂缝，每一次冲刺和起跳都在撕扯他的意志。

    “要坚持住，不能在这种时候放弃。”他对自己说，咬紧牙关。他努力调整呼吸，试图让自己集中精神，不再去关注膝盖的疼痛。可每次起跳落地，疼痛就如电流般迅速蔓延开来，直逼心脏。

    “苏盘，你这是怎么回事？”训练结束后，周伟成单独叫住了他。教练的脸色比平时还要严肃，“如果你觉得状态不行，可以先休息几天，但这样勉强自己，只会让伤势更严重。”