第106章 体育达标(2/2)
这股力量成功地翻了过去,但是脖子被扭伤了,痛得额头直冒汗,但毕校长还不忘鼓励展梦妍说道:“我是真的老了,老胳膊老腿不听使唤了,展梦妍只要你耐得住性子,守得住初心,就能等到最后翻起身的那一刻光明……”
毕永辉校长去了卫生所了,展子弘又给展梦妍做了个后滚翻示范动作。
“展梦妍同学,你每次翻过去总是歪歪扭扭的爬起来,总是担心脖子会扭到,你看看毕校长那么大年纪了,还为你的体育达标着急,弄伤了脖子,都不怕。你要好好研究一下,感觉一下身体和用力的协调,每一个体式都是有它的方法或者技巧在的,练习不只要埋头苦练,而是带着头脑去观察和思考,再去和身体连接,会更容易进步。来,你再练练试试。”体育老师展子弘说道。
展梦妍,吸了口气,来到垫子上,这一次她双脚带点惯性的用力往后落地,双手用力一推,腹部收紧,然后头一滚就起来了,这是一套连贯的动作,中间展梦妍没有犹犹豫豫歪歪扭扭。这一滚给展梦妍滚上了隐似的,像个刺猬似的灵活起来,把自己滚得晕晕乎乎的……